Да бъдеш прекалено добър привлича най-лошите приятели около теб
Ето как да привличаш най-добрите.
След като в предишната част разгледахме защо, когато не искаме помощта или подкрепата, от която се нуждаем, води до обкръжение от „приятели“, които изчезват веднага щом проблемите се появят, в тази статия ще разгледаме как да привлечем онези, които ще останат до нас.
Първата стъпка е да започнеш да се чувстваш комфортно получавайки повече – толкова, колкото даваш. Да приемеш помощ, да приемеш комплимент, да приемеш естествена загриженост за теб, да приемеш някакъв вид щедрост, всъщност е ключа към започването на по-доброто приятелство. Това е което психически стабилните хора правят – да ги е грижа и да посрещат нуждите един на друг, водени от взаимно доверие.
Егоцентричните хора обичат да си мислят, че ги е грижа за другите, и често правят фалшиви усилия, за да убедят себе си и теб в това, но всъщност тяхното поведение е доста различно от това на хората, на които наистина им пука.
Може да прозвучи странно за всеки, който е отраснал в нормално здравословно семейство, но за порасналите деца от проблемни семейства, е усилие да бъдат толерантни, когато са във връзка с хора, които са грижовни и щедри.
Следващата стъпка е да смениш заучените фрази като: „О, не, не, благодаря. Няма нужда, всичко е наред“, „Не се притеснявайте за мен, няма нужда“ с фрази като „Благодаря ти, наистина оценявам помощта ти“ и „Би било страхотно, ако ми помогнеш. Благодаря“, „Благодаря ти за предложението, ще те потърся ако имам нужда от помощ“.
Ако не направиш тези фундаментални промени, ще продължиш да изпращаш враждебни сигнали на добрите и щедри хора в живота си и те ще продължат да бъдат там, където винаги са били – далеч от теб. Хора, които обичат да помагат, асистират, подкрепят, да са щедри и съпричастни ще се съсредоточат върху други приятели, ако ти продължаваш да отхвърляш техните предложения. Но вместо това – започни да ги приемаш и просто продължи да правиш това, което досега си правил, да отговаряш с добро и със себеотдаденост. Това е приятелството!
Продължавайки да казваш „не“, ти ще продължиш и да привличаш хората, които имат много малко да ти дадат. Тези хора не искат за свои приятели някой, който се нуждае от помощ. Започни да казваш „да“ и ще започнеш да се ограждаш с тези, които дават. Просто е!
Ако искаш наистина добри приятели, които ще ти връщат това, което им даваш, ще трябва добре да свикнеш с повече чувствителност и съпричастие. Може да ти се струва непознато и дори странно в началото. Но в миналото, когато си потрепвал и си се плашил, докато някой е бил щедър и чувствителен към твоите проблеми, хората са го забелязвали, виждали са дискомфорта ти и са се отдръпвали, давайки място на хора, които им харесва, че ти се раздаваш без да търсиш нищо в замяна.
Всеки път, когато игнорираш стар страх, за да го замениш с нов тип поведение, може да почувстваш дискомфорт. Може би ще се почувстваш като риба на сухо, но приемайки чужда помощ и оставяйки странното усещане да минава, ще ти докаже, приятел по приятел, че няма от какво да се страхуваш и всичко това си заслужава.
Източник:http://lightshouse.org/lights-blog/the-problem-with-being-too-nice-part-2#axzz2IcN3IhlY