Ти може никога досега да не си чувал този термин, но без съмнение си бил „обгазяван“ от този тип манипулация безброй пъти.
Ако някога са ти казвали неща, че неща които те разстройват са „само в ума ти“, или че преживяното от теб не се е било случвало, ти си бил „обгазен“.
Във филма от 1944 г. “Gaslight”, крадец на бижута обвинява жена, чиято леля ѝ е завещала няколко скъпоценности, за да се омъжи за нея и продължава да я манипулира. Той сменя тайно местата на малки предмети от къщата, с които тя е запозната и по този начин изгася „газовата лампа“. Всеки път, когато тя заподозре, че става нещо странно, той я пренебрегва/парира, като по този начин и промива мозъка карайки я да мисли, че нищо нередно няма – че нейните подозрения просто означават, лудост. С напредване на филма неговото настойчиво повторение, че тя губи ума си имат желания ефект и тя започва да му вярва. Тя постепенно губи всичката си увереност в собствената си преценка, съмнявайки се в себе си и приемайки неговите лъжи за истина.
„Токсичните“ и злобните хора манипулират по този начин толкова често, че авторите на филма скоро разбрали, че имат в ръцете си много популярен сценарии. Филмът беше толкова добре приет, че десетилетия по-късно понятието „Газова лампа“ все още се използва, за да се предотврати злоупотребата на такъв тип манипулатори, които се опитват да объркат реалната преценка на жертвите си.
Как да разпознаем, че сме „обгазявани“:
- Казва ти се, че това което ти е било казано не е казвано. Ти си убеден, че е било казано, но те настояват, че ти грешиш. Ти започваш да се съмняваш в себе си и се объркваш. Ти не си напълно сигурен вече, дори и да си бил убеден преди, след отричането им вече не. Може да са ти казали, че „имаш развито въображение“, или че „полудяваш“, или че „губиш паметта си“.
- Казвано ти е, че събития не са се случвали. Ти се чувстваш наранен и объркан, защото знаеш, че са се случили; след това всичко се повтаря многократно пъти. След време, ти започваш да се чувстваш объркан, съмняващ се в себе си и да започнеш да отстъпваш. Дори може да се стигне до там да се извиняваш на манипулаторите за нещата, които си направим, или че си се държал „нерационално“, като в началото си отхвърлял твърденията им.
Източник: http://lightshouse.org/lights-blog/gaslighting#ixzz2IdSbjtpZ